Роспортебнадзор дал советы по защите от свиного гриппа

В Москве резко увеличилось количество заболевших гриппом. На сегодняшний день эпидемический порог превышен на 47 процентов. Имеются случаи заболевания свиным гриппом в Зеленограде, который поразил беременных женщин.

Начиная с сегодняшнего дня, в столице объявлен карантин.

Роспотребнадзор опубликовал список советов, который каждому нужно обязательно взять на вооружение, чтобы обезопасить по возможности себя и своих родных и знакомых.

Приводим советы Роспотребнадзора по защите от свиного гриппа:

1. Чаще мойте руки с мылом. Также проводите дезинфекцию поверхностей: дверных ручек, столов, стульев и др.

2. Старайтесь не контактировать с больными людьми. Желательно соблюдать дистанцию с заболевшими на расстоянии не меньше метра.

3. По возможности не пользуйтесь общественным транспортом, избегайте мест большого скопления людей.

4. Не трогайте руками глаза, руки, нос, так как вирус распространяется именно таким путем.

5. Выходя на улицу надевайте защитную маску

6. Старайтесь больше спать и полноценно питаться, чтобы увеличить свой иммунитет.

Вячеслав Русин

Комментарии (1)

1 Людмила Владимировна Некоторые жители столицы сами способствуют распространению вируса. Ходят в мороз без шапок, на ногах кроссовки или легкие полуботинки. Очень они только думают - не понятно Добавление комментария Ваше имя: E-mail (не обязательно): Текст: Код:

Композитные виниры как способ восстановить улыбку

Это инновационное решение в стоматологии, позволяющее усовершенствовать эстетику улыбки и сохранить зубную ткань. Они выполнены в виде тонкой пластинки, которые фиксируются в зоне улыбки. По сути, это пломба, которая равномерным слоем наносится на переднюю часть зуба....

БАДы: особенности, формы выпуска

БАДы, или биологически активные добавки, считаются популярными средствами поддержания и укрепления здоровья. Они представляют собой продукты, в состав которых входят такие элементы, как витаминные компоненты, минералы, аминокислоты, а также ферменты и растительные...

3 шага к здоровью и счастью

Продолжая размышлять о здоровье и своем, уже 43–х летнем опыте в ней, я создал программу «3 шага к здоровью и счастью» и хочу сказать пару слов о ней. Здоровье многомерно, системно и абсолютно индивидуально в смысле того, как вместе, в...