Внести в избранное зеленоград онлайн Регистрация на Форуме Зеленограда   
Работа в Зеленограде Декор дома. Стол для пикника
Городские новости:
ГОРОДСКИЕ НОВОСТИ   
СОБЫТИЯ
ОБЩЕСТВО
ЭКОНОМИКА
ТРАНСПОРТ
НЕДВИЖИМОСТЬ
ИНТЕРНЕТ
ОБРАЗОВАНИЕ
ЗДОРОВЬЕ
НАУКА И ТЕХНИКА
КОНСУЛЬТАНТ
   МУЗЫКА
   СПОРТ
   КИНО И ТЕЛЕВИДЕНИЕ
   ПУТЕШЕСТВИЯ
   ИГРЫ
   ЮМОР
   ПРОЗА
   СТИХИ
   ГОРОДСКАЯ АФИША
   РЕКЛАМА
ГОРОДСКАЯ АФИША
ТОП ПОПУЛЯРНЫХ СТАТЕЙ

 
СПРАВОЧНИК ЗЕЛЕНОГРАДА:
   - МАГАЗИНЫ, ТОРГОВЫЕ ПРЕДПРИЯТИЯ
   - НЕДВИЖИМОСТЬ
   - СТРОИТЕЛЬСТВО, ОТДЕЛКА, РЕМОНТ
   - КОМПЬЮТЕРЫ, СВЯЗЬ, ИНТЕРНЕТ
   - АВТО, ГАРАЖИ, ПЕРЕВОЗКИ
   - ОБРАЗОВАНИЕ, ОБУЧЕНИЕ
   - МЕДЦЕНТРЫ, АПТЕКИ, ПОЛИКЛИНИКИ
   - ОТДЫХ, ПУТЕШЕСТВИЯ, ТУРИЗМ
   - СПОРТИВНЫЕ КЛУБЫ
   - РЕСТОРАНЫ, КЛУБЫ, КАФЕ И ПИЦЦЕРИИ
   - КИНОТЕАТРЫ, ТЕАТРЫ, ДК
   - ПОЛИГРАФИЯ, РЕКЛАМА, ФОТО
   - УСЛУГИ БЫТА, ГОСТИНИЦЫ
   - БАНКИ, ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ, СТРАХОВАНИЕ
   - БЕЗОПАСНОСТЬ
   - ПРОМЫШЛЕННЫЕ ПРЕДПРИЯТИЯ
   - ИСПОЛНИТЕЛЬНАЯ ВЛАСТЬ, ГОР. СЛУЖБЫ
   - ОБЩЕСТВЕННЫЕ ОРГАНИЗАЦИИ, СМИ
 
ПОИСК ПО СПРАВОЧНИКУ
Если скучно в постели
РЕКЛАМА
На главную > консультант

2021-08-30

Соцсеть: Вступайте в нашу группу Вконтакте

Вкусный завтрак: лучшие рецепты в микроволновке

Первый прием пищи — самый важный для организма. Во время завтрака человек насыщается энергией на первую половину дня. У жителей Зеленограда утром не всегда есть время на создание шедевров кулинарии. Мы расскажем о простых рецептах в микроволновке, по которым можно быстро приготовить завтрак.

 

Утренняя классика — омлет

Блюда из яиц питательны и просты в приготовлении. Для омлета в СВЧ-печи нужны такие ингредиенты:

  • 2 яйца;

  • 2 столовых ложки молока;

  • 50 грамм твердого сыра;

  • перец, зелень, соль и другие специи — по вкусу.

Алгоритм приготовления:

  1. Взбить яйца. Для этого можно использовать вилку, венчик, миксер или погружной блендер.

  2. К смеси добавить молоко и хорошо перемешать. Перелить содержимое в глубокую тарелку или пиалу.

  3. Емкость поставить в микроволновку. Выбрать максимальную мощность и включить на 45 секунд. В это время натереть сыр на мелкой терке.

  4. По сигналу таймера вынуть блюдо, перемешать. Добавить 70% сыра от общего количества. Поставить в микроволновку еще раз на 45 секунд при полной мощности.

  5. По окончании приготовления достаньте блюдо и посыпьте специями. Украсьте зеленью и подавайте горячим!

Экспериментируйте над вкусом омлета, добавляя разные приправы и специи.

Английский стандарт: овсянка

Овсяная каша — хороший вариант для начала трудового дня. Для приготовления понадобится:

  • стакан молока;

  • столовая ложка очищенных грецких орехов;

  • половина стакана овсяных хлопьев;

  • чайная ложка изюма или других сухофруктов;

  • щепотка соли;

  • чайная ложка меда.

Способ приготовления прост, справится даже ребенок. В тарелку положите хлопья и залейте молоком. Поставьте в микроволновку на 2 минуты при средней мощности. Достаньте кашу, добавьте остальные ингредиенты. Снова отправьте в СВЧ-печь на 30 секунд. Приятного аппетита!

Французская кухня: яйцо пашот

Такой вариант приготовления может служить отдельным блюдом и ингредиентом сытного бутерброда. Особенность яиц по-французски — жидкий желток. Для вкусных бутербродов на две порции понадобится:

  • 2 куриных яйца;

  • пара ломтиков белого или черного хлеба;

  • один небольшой помидор;

  • 2 ломтика ветчины;

  • 600 мл кипятка;

  • 4 ст. л. уксуса;

  • щепотка итальянских трав или зелени;

  • чайная ложка соли.

Варить яйца пашот следует отдельно. Алгоритм приготовления:

  1. В глубокую тарелку налить 300 мл кипятка, добавить 0,5 чайной ложки соли и 2 столовых уксуса. Аккуратно вбить одно яйцо. Поместить в микроволновку на полной мощности на минуту. Осторожно выловить ингредиент шумовкой. Всю процедуру повторить со вторым яйцом.

  2. Нарезать помидор кружочками. Выложить по 2 ломтика на каждый кусочек хлеба. Сверху разместить по ломтику ветчины.

  3. Готовый бутерброд можно посыпать итальянскими травами или зеленью. Подавайте к столу!

Микроволновка — устройство, позволяющее сэкономить время на приготовлении завтрака. Блюда получаются вкусными и сытными, а организм насыщается энергией для трудового дня. Готовьте с удовольствием и приятного аппетита!


1

вкуснятина!!!!



Добавление комментария

Ваше имя:

E-mail (не обязательно):

Текст:

Код:


Работа в Москве Ищите работу? - www.mosrab.ru сайт для тех, кто хочет работать в Зеленограде или в Москве

Пластиковые контейнеры системы KLT: что нужно знать об особенностях
Одни технологии меняют другие - это закон жизни. Благодаря техническому прогрессу более эффективными, щадящими для экологии и человека становятся и процессы производства. Если говорить непосредственно промышленных контейнеров, то и здесь достаточно экономичные и...
Как выбрать детский электромобиль?
Детские аккумуляторные автомобили появились на российском рынке около 10 лет назад. Сегодня о них мечтают не только мальчики, но и девочки. Сегодня производители предлагают купить электромобиль для детей разного дизайна и технических параметров, что существенно...
Складской лоток - залог идеального порядка
Запасные части, мелкие элементы и крепеж на производственных цехах или в мастерских требуют грамотного хранения - и это задачу вполне способно решить такое изделие как лоток складской пластиковый . Что он собой представляет, каких видов предложен и как именно...
РЕКЛАМА: Веб-студия "ПОЛЕ ДИЗАЙН" - изготовление сайтов, интернет-представительств... подробнее
Реклама на портале:
НОВОСТИ
Частные объявления
- КОМПЬЮТЕРЫ, КОМПЛЕКТУЮЩИЕ, ОРГТЕХНИКА
- БЫТОВАЯ ТЕХНИКА
- ФОТО, ВИДЕО И АУДИОТЕХНИКА
- СОТОВЫЕ ТЕЛЕФОНЫ, СРЕДСТВА СВЯЗИ
- МЕБЕЛЬ И ИНТЕРЬЕР
- ОДЕЖДА, ОБУВЬ
- АВТОМОБИЛИ, ГАРАЖИ, АКСЕССУАРЫ
- НЕДВИЖИМОСТЬ
- ЖИВОТНЫЕ
- РАЗНОЕ
Работа в Зеленограде
- ПРЕДЛАГАЕМ РАБОТУ
- ИЩУ РАБОТУ
- ДЕВУШКА ЖЕЛАЕТ ПОЗНАКОМИТЬСЯ
- МУЖЧИНА ИЩЕТ ПОДРУГУ
- ДРУЗЬЯ ПО ИНТЕРЕСАМ
- ВСТРЕЧИ, НАХОДКИ, ПРОПАЖИ
Продать автомобиль
РЕКЛАМА
ЕДА В ЗЕЛЕНОГРАДЕ
АФИША МОСКВЫ

РЕКЛАМА
Здесь могла бы быть ваша реклама

Top.Mail.Ru
Top.Mail.Ru Каталог зеленоградских интернет-ресурсов