Хочу поделится некоторым размышлениями. Наблюдая за собственными мыслями, заметил одну интересную штуку. Некоторые мысли, едва родившись улетают в небытие, а некоторые, будто отражаясь от невидимых стен все кружат и кружат ища выход. А что если мысли - подобие эхолокации, как у дельфинов, только малоразвитое? Не дающая покоя мысль - знак неправильного направления мысленного процесса? Вполне логично) не знаю, что все это значит, но показалось интересным. Может кто нибудь поделится подобными наблюдениями?

Вот вчера, перед самым пробуждением, что то включилось и разогнало прочь всякие досаждающие мысли. Был под впечатлением, это как антивирусная программа.

если что то включилось без твоего вмешательство, значит выключится, тоже не предупреждая! чтобы горел огонь в камине, надобно туда дровишек подкидывать!) Антивирусная база тоже в обновлениях требуется! Не вешай нос, все будет альбатрос!)

Попробуйте хотя бы полчаса посидеть в тёмной комнате, в полной тишине, с закрытыми глазами, не шевелясь и полностью отключив все мысли.

Если в голове много мыслей, то надо посидеть на лавочке в парке. Чтобы голову как следует проветрило, и всякая ерунда из нее вылетела.
Народное средство.

Если Вы не умеете быстро избавляться от навязчивых мыслей - значит, до эхолокатора Вам ещё далеко.