Сделать стартовой зеленоград онлайн CправочникРабота в городеЗнакомстваЖенский журналКомпьютерная барахолкаЧатИнтернет-каталогОткрыткиАфиша Москвы Автопортал
Каталог сайтов Зеленограда Доска объявлений Зеленограда

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Читайте в Зеленоград онлайн:

 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Как правильно принимать?
ЛиличкаПетрова
сообщение 24.4.2018, 13:26
Сообщение #1

Магистр
********
Группа: Житель форума
Сообщений: 750
Регистрация: 4.5.2017


Кто может проконсультировать по приему протеина ,да и вообще спортивного питания?
В зал еще не пошла,но питание хочу наладить
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
ЛиличкаПетрова
сообщение 25.4.2018, 17:19
Сообщение #2

Магистр
********
Группа: Житель форума
Сообщений: 750
Регистрация: 4.5.2017


Цитата(Саша Пархоменко @ 25.4.2018, 17:18) *

ну как по мне не стоит принимать протеин пока не начали тренироваться.На то оно и спортивное питание потому что подразумевает спорт

ну я просто хочу заменить завтрак и ужин,так как по калорийности в нем меньше чем в обычной еде по идее
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ganih
сообщение 26.4.2018, 11:17
Сообщение #3

Магистр
********
Группа: Житель форума
Сообщений: 672
Регистрация: 8.5.2017


Правильно принимать аминокислоты тоже надо уметь, ведь при этом вполне можно и отравится, или еще какие проблемы схлопотать! Главное также покупать качественную продукцию, ведь от этого зависит как будет организмом усваиваться все это. Я вот тут себе заказываю - https://www.flexmass.ru/category/sportivnoe...e/aminokisloti/ все очень качественное, с лицензией и всеми необходимыми разрешениями от минздрава и прочих органов.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
KOPOBKA
сообщение 19.10.2018, 11:07
Сообщение #4

Постоялец
******
Группа: Житель форума
Сообщений: 206
Регистрация: 19.11.2017


Цитата(ЛиличкаПетрова @ 24.4.2018, 13:26) *

Кто может проконсультировать по приему протеина ,да и вообще спортивного питания?
В зал еще не пошла,но питание хочу наладить


Ну вот как пойдете в зал, месяц хотя бы отзанимаетесь, тогда и принимайте, а то лень и крепатура помешают вам придерживаться режиму, а просто так прот будет гнать вес, оно вам нужно? Можете детское питание с белком поесть https://gymbuild.ru/protein/detskoe-pitanie-vmesto-proteina, если катастрофически не хватает белка в рационе, но на продуктах вы спокойно х2 по белкам от своего веса набрать сможете.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
mamochka07
сообщение 20.2.2019, 23:59
Сообщение #5

Просто гость
***
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 27
Регистрация: 20.7.2017


Цитата(ЛиличкаПетрова @ 24.4.2018, 14:26) *

Кто может проконсультировать по приему протеина ,да и вообще спортивного питания?
В зал еще не пошла,но питание хочу наладить


Здравствуйте! По поводу приема спортивного питания есть много нюансов.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Ответить в эту темуОткрыть новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 25.8.2019, 13:33
местро для вашего баннера

Каталог зеленоградских интернет-ресурсов