Сделать стартовой зеленоград онлайн CправочникРабота в городеЗнакомстваЖенский журналКомпьютерная барахолкаЧатИнтернет-каталогОткрыткиАфиша Москвы Автопортал
Каталог сайтов Зеленограда Доска объявлений Зеленограда

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Читайте в Зеленоград онлайн:

6 страниц V « < 4 5 6  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Как худеете вы?
Winny
сообщение 16.9.2018, 19:01
Сообщение #51

Постоялец
******
Группа: Житель форума
Сообщений: 206
Регистрация: 2.2.2017


Правильное питание можно налаживать с помощью заказов ПП на дом или в офис из https://www.justfood.pro/
Затем, постепенно привыкаем к такому омномном и топаем в тренажерный зал или хотя бы занимаемся в домашних условиях, фитнесом или йогой.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Panda
сообщение 16.9.2018, 21:40
Сообщение #52

Частый гость
****
Группа: Житель форума
Сообщений: 62
Регистрация: 11.10.2016


Цитата(vdowencko @ 31.7.2018, 13:35) *

Даже при правильных диетах, если отсутствует достаточное количество нагрузок - всё без толку. Хотя чувствовать будете себя легче.

Почему вы так считаете, иногда достаточно наладить питание и лишние килограммы начнут уходить и без спорта. У меня подруга похудела на белковой диете на 10 килограмм
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kristi
сообщение 16.9.2018, 21:54
Сообщение #53

Активный участник
*****
Группа: Житель форума
Сообщений: 131
Регистрация: 13.10.2016


А я негативно отношусь к диетам, столько их перепробовала, но вес потом возвращался сразу же, как только она заканчивалась. То худела, то опять поправлялась. Сейчас решила полностью пересмотреть свою питание, перешла на ПП. Ну и занятия спортом, конечно же. Плюс еще хочу начать ходить один или два раза в неделю в спа с хамамом, в Москве присмотрела этот салон http://thai-inn.ru/spa/spa-v-hammame/. Это нужно для расслабления мышц, чтобы не было крепатуры, просто я хамам легче переношу, чем финскую сауну
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Viktori
сообщение 20.9.2018, 12:12
Сообщение #54

Магистр
********
Группа: Житель форума
Сообщений: 535
Регистрация: 16.12.2015


Вот с чего вы все взяли что на одном только пп невозможно похудеть? Смотря какой стартовый отсчет в кг. Если со 100 кг худеть, то и на пп можно не плохо схуднуть.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
vdowencko
сообщение 20.9.2018, 12:15
Сообщение #55

Житель форума
*******
Группа: Житель форума
Сообщений: 447
Регистрация: 18.4.2017


Согласна. Например, я начала худеть с 70 кг и вот сейчас 60.Но мне и правда помогают походы в спортзал, т.к. на пп вес просто держится и стоит на месте, не уходит. Питание я, конечно, тоже проработала. Заменила сахар на стевию , убрала всякие конфеты, булки и фастфуд. Стараюсь не есть после 19-00. Результат есть, но медленный. Но это лучше, чем если худеть быстро, поэтому я довольна.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

6 страниц V « < 4 5 6
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 22.9.2018, 5:18
местро для вашего баннера

Каталог зеленоградских интернет-ресурсов