Сделать стартовой зеленоград онлайн CправочникРабота в городеЗнакомстваЖенский журналКомпьютерная барахолкаЧатИнтернет-каталогОткрыткиАфиша Москвы Автопортал
Каталог сайтов Зеленограда Доска объявлений Зеленограда

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Читайте в Зеленоград онлайн:

2 страниц V < 1 2  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> ожирение
Venero4ka
сообщение 11.12.2018, 9:21
Сообщение #11

Активный участник
*****
Группа: Житель форума
Сообщений: 139
Регистрация: 26.3.2018


конечно не станет она худой за 1 месяц. ей теперь это год сгонять надо будет
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
RitaS
сообщение 11.12.2018, 9:36
Сообщение #12

Активный участник
*****
Группа: Житель форума
Сообщений: 120
Регистрация: 26.1.2018
Из: Зеленоград


100 кг - это серьезный вес как для женщины и реальная проблема. Не помогут ей уже диеты на пару недели из интернета. С ней надо серьезно работать диетологу и профессиональному тренеру. Посоветуйте ей вот тут https://gooddoc.ru/doctors/dietolog/ найти хорошего диетолога, пусть он полностью составит ее рацион и она ему следует. И пусть идет в тренажерный зал, не на йогу и пилатес, даже не на фитнес, а именно в зал. И работает там до 7 пота!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Snezhka
сообщение 22.12.2018, 1:17
Сообщение #13

Активный участник
*****
Группа: Житель форума
Сообщений: 117
Регистрация: 3.10.2016


Первым делом я бы к эндокринологу сходила на месте вашей подруги, вполне возможно, что это гормональный сбой, такое тоже часто бывает. Ну в если с щитовидкой все нормально и нет хронических заболеваний, то вперед в зал, как и сказали, до седьмого пота выкладываться
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kristi
сообщение 12.1.2019, 19:13
Сообщение #14

Постоялец
******
Группа: Житель форума
Сообщений: 170
Регистрация: 13.10.2016


У нас сейчас вообще много полных людей, а все из-за того, что нам незнакома культура питания, просто нас никто этому не учил. Но никогда ведь не поздно начинать, в интернете полно информации про ЗОЖ, ПП и т.п. Не можешь пойти в зал или стесняешься, ну так начни заниматься дома, купи тренажер в конце концов, он будет стоит не дороже годового абонемента, зато на нем вы сможете тренироваться без ограничений в любое время суток. Например, эллиптические тренажеры Proxima неплохой вариант по цене и качеству https://darimsport.ru/shop/folder/elliptich...%5B%5D=58822061 Или же степпер самый недорогой купите, если нет места дома. Было бы желание привести себя в форму
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Джартлолат
сообщение 29.1.2019, 12:19
Сообщение #15

Просто гость
***
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 12
Регистрация: 28.3.2018


Цитата(Snezhka @ 22.12.2018, 1:17) *

Первым делом я бы к эндокринологу сходила на месте вашей подруги, вполне возможно, что это гормональный сбой, такое тоже часто бывает. Ну в если с щитовидкой все нормально и нет хронических заболеваний, то вперед в зал, как и сказали, до седьмого пота выкладываться

А еще вариант есть принимать лекарства, вот тут их полно https://uteka.ru/catalog/lekarstvennye-sred.../ot-ozhireniya/ Правда я не знаю что лучше, с врачом конечно лучше посоветоваться, но как вариант услышать советы от тех кто что-то использовал и доволен результатом.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

2 страниц V < 1 2
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 26.5.2019, 19:27
местро для вашего баннера

Каталог зеленоградских интернет-ресурсов