Сделать стартовой зеленоград онлайн CправочникРабота в городеЗнакомстваЖенский журналКомпьютерная барахолкаЧатИнтернет-каталогОткрыткиАфиша Москвы Автопортал
Каталог сайтов Зеленограда Доска объявлений Зеленограда

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Читайте в Зеленоград онлайн:

2 страниц V  1 2 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Хочу подкачать мышцы
veselov_pavel
сообщение 22.11.2018, 10:29
Сообщение #1

Активный участник
*****
Группа: Житель форума
Сообщений: 119
Регистрация: 7.9.2017


Сильно похудел после болезни. Тело выглядит плохо, мышц нет совсем. Хочу пойти в качалку привести себя в форму. Как можно быстро набрать мышечную массу и получить красивый рельеф? Надо мной друзья смеются Помогите советом у кого вышло или кто тоже как я хочет заняться собой? Может, есть проверенные биодобавки, которые помогут в этом?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Портной
сообщение 22.11.2018, 13:55
Сообщение #2

Просто гость
***
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 42
Регистрация: 1.3.2018


Для того, чтобы был хороший результат - вам нужно правильно подобрать комплекс упражнений, которые будут прорабатывать все группы мышц. Вам хорошо бы найти тренера, который поможет с составлением плана тренировки.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Машка
сообщение 22.11.2018, 14:36
Сообщение #3

Активный участник
*****
Группа: Житель форума
Сообщений: 143
Регистрация: 27.2.2017


Регулярные тренировок и сбалансированное питание вам помогут привести тело в форму и не испортить здоровье. Это длительный процесс и поддерживать себя в форме нужно постоянно будет.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Vilen
сообщение 22.11.2018, 15:20
Сообщение #4

Активный участник
*****
Группа: Житель форума
Сообщений: 121
Регистрация: 21.2.2018


Автор, вы если хотите применять специальные биодобавки для ускорения роста мышц, то лучше покупать специальное спортивное питание, к примеру, вот тут вы можете купить гейнеры https://activsports.ru/category/sportivnoe-pitanie/geynery/ Посмотрите описание, возможно вас что-то заинтересует. Перед покупкой желательно посоветоваться с тренером упор на какие микро и макро элементы вам лучше сделать.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
ЛиличкаПетрова
сообщение 26.11.2018, 23:06
Сообщение #5

Магистр
********
Группа: Житель форума
Сообщений: 788
Регистрация: 4.5.2017


И девушки любят попку подкачать)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Милтон
сообщение 27.11.2018, 12:34
Сообщение #6

Просто гость
***
Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 35
Регистрация: 20.4.2017


Я тоже хочу подтянуть свое тело, но ходить в зал у меня не всегда есть время, поэтому думаю купить себе хороший силовой тренажер, благодаря которому у меня начнут развиться мышцы, и появится красивый рельеф. Употреблять добавки всякие не хочу, так как не знаю как они будут влиять на мой организм. Несколько дней назад нашел этот спортивный интернет-магазин http://ekaterinburgsport.ru/store/ Здесь мне приглянулось несколько подходящих тренажеров, сейчас пытаюсь определиться какой именно выбрать. Автор, может и вам будет проще купить себе тренажер для занятий?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Vadiks
сообщение 29.11.2018, 20:24
Сообщение #7

Постоялец
******
Группа: Житель форума
Сообщений: 211
Регистрация: 6.10.2016


Не каждый может дома поставить тренажер, для этого ведь место ещё надо, желательно отдельную комнату.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Viktori
сообщение 29.11.2018, 20:53
Сообщение #8

Магистр
********
Группа: Житель форума
Сообщений: 943
Регистрация: 16.12.2015


Лучше в зале конечно заниматься, толку будет больше.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Женя
сообщение 29.11.2018, 22:07
Сообщение #9

Магистр
********
Группа: Житель форума
Сообщений: 647
Регистрация: 14.2.2017


Цитата(veselov_pavel @ 22.11.2018, 11:29) *

Сильно похудел после болезни. Тело выглядит плохо, мышц нет совсем. Хочу пойти в качалку привести себя в форму. Как можно быстро набрать мышечную массу и получить красивый рельеф? Надо мной друзья смеются Помогите советом у кого вышло или кто тоже как я хочет заняться собой? Может, есть проверенные биодобавки, которые помогут в этом?

Конечно есть такие биодобавки, причем их много разных имеется. За все конечно не скажу, потому что я только вот такую https://vitoline.ru/catalog/l-triptofan принимаю, с высоким содержанием аминокислот. И могу сказать, что она способствует не только наращиванию мышечной массы, но и построению мышц, плюс придает физическую силу. Кроме этого, ещё и нервы успокаивает, стресс снимает. А это при нашей жизни тоже немаловажно, поэтому могу спокойно вам её рекомендовать.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kamila
сообщение 4.12.2018, 13:36
Сообщение #10

Частый гость
****
Группа: Житель форума
Сообщений: 94
Регистрация: 17.1.2017


Не нужно употреблять никакие добавки, занимайтесь активно спортом и правильно кушайте.Думаю, что спустя время вы обретет красивый рельеф всего тела.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

2 страниц V  1 2 >
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 21.11.2019, 15:04
местро для вашего баннера

Каталог зеленоградских интернет-ресурсов