Сделать стартовой зеленоград онлайн CправочникРабота в городеЗнакомстваЖенский журналКомпьютерная барахолкаЧатИнтернет-каталогОткрыткиАфиша Москвы Автопортал
Каталог сайтов Зеленограда Доска объявлений Зеленограда

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Читайте в Зеленоград онлайн:

3 страниц V < 1 2 3 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> масса
barinov
сообщение 5.11.2018, 22:56
Сообщение #11

Житель форума
*******
Группа: Житель форума
Сообщений: 395
Регистрация: 25.9.2017


все уже давно говорят. что набрать массу намного сложнее, чем сбросить ее
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
ElenkaPerlova
сообщение 7.11.2018, 13:22
Сообщение #12

Житель форума
*******
Группа: Житель форума
Сообщений: 401
Регистрация: 9.5.2017


Цитата(Formard Dvar @ 1.5.2018, 20:25) *

Я пью протеин и он мне помогает,уже видны первые результаты

у меня муж тоже его принимает! ходит в зал заниматься!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ganih
сообщение 7.11.2018, 13:26
Сообщение #13

Магистр
********
Группа: Житель форума
Сообщений: 784
Регистрация: 8.5.2017


Цитата(ElenkaPerlova @ 31.1.2018, 12:29) *

Как можно мясо не любить? blink.gif А рыбу хоть едите? Я мясо обожаю. Если мясо не поем хотя бы один раз в день, хожу злая и голодная))

вот можно и так)

Цитата(barinov @ 5.11.2018, 23:56) *

все уже давно говорят. что набрать массу намного сложнее, чем сбросить ее

да, так и есть! поэтому и стал вопрос!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
barinov
сообщение 7.11.2018, 13:27
Сообщение #14

Житель форума
*******
Группа: Житель форума
Сообщений: 395
Регистрация: 25.9.2017


ну тогда, как вам и советовали выше, добавляйте тот же протеин, за тем он и нужен.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ganih
сообщение 7.11.2018, 13:33
Сообщение #15

Магистр
********
Группа: Житель форума
Сообщений: 784
Регистрация: 8.5.2017


да, думаю, что надо заменять именно этим!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Dorovs
сообщение 7.11.2018, 22:07
Сообщение #16

Постоялец
******
Группа: Житель форума
Сообщений: 220
Регистрация: 1.3.2017


Со спортивным питанием нужно предельно аккуратно, в этом вопросе далеко не всё так однозначно. Прежде чем систематически употреблять это питание необходимо проконсультироваться с врачом.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Partizan
сообщение 7.11.2018, 22:12
Сообщение #17

Активный участник
*****
Группа: Житель форума
Сообщений: 134
Регистрация: 22.2.2017


Многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Есть анатомия, которая не склонна к полноте, следовательно, набрать массу такому человеку будет весьма проблематично.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Karmih
сообщение 7.11.2018, 22:18
Сообщение #18

Активный участник
*****
Группа: Житель форума
Сообщений: 114
Регистрация: 3.3.2017


Собираюсь проверить на практике методику круговой тренировки http://musclefit.info/programmi-trenirovok...na-silu-i-massu. На первый взгляд, вроде бы ничего сложного нет, однако для того чтобы достигнуть эффективного результата придется изрядно потрудиться. Главное не пропускать занятий и тогда всё получится.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Елена Герасимова
сообщение 13.11.2018, 21:08
Сообщение #19

Постоялец
******
Группа: Житель форума
Сообщений: 233
Регистрация: 23.11.2017


интересно а реально ли вообще нарастить массу за полгода?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
VadimR
сообщение 7.3.2019, 15:32
Сообщение #20

Постоялец
******
Группа: Житель форума
Сообщений: 204
Регистрация: 6.12.2017


массу набирать сложно по своей натуре, и без спорт пита трудно справится
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

3 страниц V < 1 2 3 >
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 25.5.2020, 7:06
местро для вашего баннера

Каталог зеленоградских интернет-ресурсов